De eerste keer dat ik ongelooflijk hard gevallen ben, herinner ik me nog goed. Knie open, geschaafde handen met steentjes erin en paniek bij het zien van ‘al dat bloed’. Ik was denk ik 4 jaar oud, en het was absoluut niet mijn laatste val. Na mijn onhandige duikvlucht en wat voorzichtige wondschoonmaakpogingen van mijn oma, kwam een potje tevoorschijn met een soort poeder dat ze op mijn knie deed. Eerlijk gezegd weet ik niet eens meer wat het was, maar ik vermoed een soort jodiumpoeder, want het prikte als een malle.
Nu bestaat jodium al best lang, maar duizendblad nog veel langer. En wat is dat een wondermiddel. Duizendblad is namelijk hemostatisch, oftewel bloedstelpend. En toen ik vandaag tussen het schrijven van deze blog door een lekkere wortel-pompoensoep maakte, kon ik dat persoonlijk ondervinden nadat een nieuw mes in mijn vinger terechtkwam in plaats van in de flespompoen. Maar gelukkig had ik afgelopen zomer al duizendblad gedroogd, gemalen en in een oud peperbusje gedaan, wat vandaag dus heel goed van pas kwam!
Nadat ik de poeder in de schoongespoelde snee en op de huid er omheen deed, hield het bloeden binnen twee minuten volledig op. Gewoonlijk duurt dat bij mij een stuk langer bij dit soort sneeën, die ik eigenlijk wel geregeld heb (I know….;)..). Ik heb de duizendbladpoeder nadat het bloeden stopte op de snee laten zitten, omdat het ook genezing van de huid herstelt. Ik heb er een pleister over gedaan, en mijn vinger voelt (nog steeds) rustig, zonder het bekende kloppen dat ik gewoonlijk bij een dergelijke snee voel.
De botanische naam van duizendblad is Achilea millefolium en deze krachtige plant kan het functioneren van ons lichaam op veel manieren ondersteunen. Naast bloedstelpend en wondhelend is duizendblad ook antiseptisch (desinfecterend), antispasmodisch (ontkrampend), astringent (samentrekkend), carminatief (gasverminderend), ontstekingsremmend, stimulerend, diaforetisch (zweetdrijvend), algemeen herstellend en versterkend, pijnstillend, slijmoplossend, hormoonregulerend, kan het allergieën helpen verminderen, heeft de plant antivirale eigenschappen, kan hij het functioneren van onze organen versterken, onze spijsvertering ondersteunen en onze bloedvaten helpen verwijden als in bepaalde organen of weefsels een betere bloeddoorstroming en een beter zuurstoftransport nodig is.
Duizendblad voor grotere en kleinere wonden
Voordat ik dat uitleg is het goed om te weten dat je duizendblad ook gewoon vers kunt gebruiken voor het stelpen van bloeden. Je kunt het blad zo op een wond leggen een aandrukken, maar je kunt er ook eerst op kauwen zodat het een soort pap wordt, waardoor het vaak beter op je huid blijft zitten. Als je geen duizendblad in je of in de buurt hebt (en dan zou ik geen duizendblad gebruiken dat direct naast een autoweg ligt) is het echter heel makkelijk om gewoon een potje poeder ervan in huis te hebben. Dit kun je komende lente weer maken met vers blad, of wanneer je wilt met gedroogd biologisch blad van bijvoorbeeld een kruidenwinkel. De poeder kun je beter niet gebruiken in diepe of op hele grote wonden, omdat het lastig is om de poeder daar weer uit of af te wassen. Gebruik in zulke situaties liever het hele blad zoals hierboven beschreven.
Dan nu meer over hoe je poeder heel eenvoudig zelf kunt maken:
- Pluk het blad van duizendblad, het liefst aan het einde van de lente, als de blaadjes zo vers en groen mogelijk zijn. Je kunt ook overwegen om gedroogde biologische duizendblad te kopen en te gebruiken.
- Laat de blaadjes op bijvoorbeeld een schone theedoek met een doos er overheen drogen. Zo behouden de blaadjes hun kleur en voorkom je dat er stof op komt of insecten zoals oorwormen tussen gaan zitten.
- Als de blaadjes goed droog en ‘crispy’ zijn, kun je de takjes ritsen en de geritste delen malen of in een vijzel fijn maken.
- Doe de poeder in een potje, label en zet de datum erop.
Hoe te gebruiken
Heb je een wond(je), maak deze dan zo goed mogelijk met wat water schoon. Doe vervolgens een laagje van de duizendbladpoeder erop. Bloed trekt ook in de poeder, dus je kunt er eventueel nog een extra laagje op doen. Doe een schone pleister of een schoon verbandje over de poeder, zodat het even zijn werk kan doen. Haal na één tot twee uur (langer is ook niet erg) het verbandje eraf, was voorzichtig het poeder af (wordt een dik plakkend laagje) en laat je huid verder herstellen. Ter bescherming kun je nog een pleister gebruiken, maar wondjes helen prima ‘aan de lucht’ zoals mijn oma dat altijd zei.
Zelf gebruik ik ook wel eens een verdunning van helichrysum en wilde berglavendel etherische olie om mijn huid te ondersteunen zich te herstellen. Deze twee oliën zijn voor sneeën, plekjes en diepere wondjes heel goed geschikt. Omdat helichrysumolie het hechtingsproces van de huid heel erg snel kan bevorderen, is het bij het gebruik van deze olie wel van belang dat er geen vuil meer in de wond zit, zodat er nadat de huid weer gehecht is geen onderhuidse ontsteking zal ontstaat.
Er is nog veel meer over duizendblad te vertellen en over hoe je deze prachtige plant bijvoorbeeld kunt gebruiken voor het herstel van griep en verkoudheid. Maar dat komt misschien wel weer een andere keer!
