Veel vrouwen die bij Makor terechtkomen geven aan dat ze evenwicht missen in hun leven en vaak geen ruimte voelen om te doen waar ze van houden of wat nodig is. Dat ze (te) veel ballen hoog houden, het gevoel hebben dat ze geleefd worden, voortdurend moe zijn en niet eten of bewegen op de manier die ze graag zouden willen.
Voor deze vrouwen heb ik het Chaya-traject ontwikkeld; een persoonlijk en stevig vormingstraject om het verlangen naar leven vanuit vrijheid (opnieuw) vorm te leren geven en weer ontspannen om te leren gaan met de uitdagingen en verrassingen van het dagelijkse leven.
Hoe het chaya-traject eruit ziet
Chaya betekent leven en ik help je graag op weg om te ontdekken wat jij nodig hebt om jouw leven weer zo optimaal mogelijk te leven; vanuit je hart, verbonden met jezelf en met de mensen die je liefhebt. Het traject bestaat uit persoonlijke Zoom-sessies van anderhalf uur, gebouwd op vijf basisprincipes die binnen de klinische kruidengeneeskunde worden uitgediept voor het herstel van geest, ziel en lichaam. Deze principes zijn rust en ontspanning, sociaal leven, beweging, slapen en voeding.
Het traject begint met een korte kennismaking om te kijken of we beiden denken een goede ‘match’ te zijn voor dit traject. Als blijkt dat dat zo is, gaat het traject van start met een uitgebreide anamnese (een vragenlijst over jouw gezondheid, sociale leven, persoonlijkheid, enz.). Daarna zullen we bovenstaande thema’s tijdens verschillende gesprekken met elkaar bespreken. Soms is één gesprek per thema voldoende om inzicht te krijgen in bepaalde patronen en gewoonten, soms zijn meerdere gesprekken nodig. Jij kunt hierin zelf aangeven wat je nodig hebt.
Per thema ontvang je een documentje met meer informatie die je vooraf leest, inclusief een opdracht of aantal vragen die de leidraad van ons gesprek zullen vormen. Nieuwe inzichten die je opdoet zijn de ‘Stepping Stones’ voor de periode die voor je ligt: praktische handvatten die je kunnen helpen om nieuwe gedachtepatronen of gewoonten je eigen te maken.
Wat je van mij kunt verwachten
Met liefde, oprechte interesse en geduld luister ik naar jouw verhaal, stel ik je vragen en help ik je zonder veroordeling op weg om gezonder en sterker te worden. De weg naar een betere gezondheid is voor mij het proces waarin de heelheid die al in jou verborgen ligt, zich stap voor stap ontvouwt, zodat je steeds meer in vrijheid zult kunnen leven.
Een investering voor je leven
Het Chaya-traject is een investering die verder gaat dan gesprekken, omdat je jezelf beter leert kennen en handvatten aangereikt krijgt waarmee je de rest van je leven kunt blijven groeien en ontwikkelen.
Jouw investering
Korte kennismaking, half uur
Intakegesprek en anamnese 1,5-2 uur
Vormingsgesprek van 1,5 uur
Gratis
€120,00
€120,00
Jij bepaalt het tempo van het traject. Dat kan betekenen dat we om de 2 weken en gesprek hebben of bijvoorbeeld om de 4 of 6 weken. Net wat bij jou past, waarbij we er samen wel voor zorgen dat er ‘flow’ in je proces blijft. Na elk gesprek ontvang je een factuur.
Het traject is heel geschikt om ook bepaalde processen met kruiden of etherische oliën te ondersteunen. Dit wordt tijdens de intake of gaandeweg besproken.
Gesprekken kunnen niet bij je zorgverzekeraar gedeclareerd worden.
Aanmelden
Je kunt je voor een traject aanmelden in de periode van januari tot en met juni en van september tot en met december. In juli en augustus is dit traject dus niet beschikbaar.
Je kunt je via het contactformulier aanmelden voor het Chaya-traject.
Met liefde ga ik met je op weg!
