Vandaag een blogje waarin ik iets meer vertel over verschillende methoden die gebruikt worden voor het verstuiven van etherische olie, en kort uitleg welk effect het verstuiven van etherische olie op ons heeft. Maar eerst even wat opheldering over de term ‘etherische oliën’, die door veel mensen ‘essentiële oliën’ worden genoemd. Het valt me op…
Een tijdje geleden heb ik op Instagram gevraagd waar mensen graag meer informatie over willen als het gaat over kruiden of etherische olie. Veel vragen heb ik daar al kunnen beantwoorden, maar de vraag over het gebruik van etherische olie in combinatie met medicatie (waarmee ik in deze blog conventionele medicatie bedoel), vraagt om iets…
Op het moment dat je je gaat verdiepen in onderwerpen zoals het gebruik van etherische olie, kom je ook al snel in aanraking met hydrosolen, hydrolaten, bloemenessences, bloemenwater, enzovoort. Vaak zijn deze termen verwarrend en het is ook best een klus om je weg te vinden in de planten-natuurgeneeskunde. Mede om deze reden schrijf ik…
In de komende tijd zal ik wat blogs posten, over onderwerpen waar ik in het afgelopen jaar ook op Instagram over heb geschreven. Zo vind je ook op deze site steeds meer informatie over het gebruik van etherische oliën en theeën, en worden Insta en deze website steeds meer een geheel. Feiten en fabelsVandaag een…
Een aantal jaar geleden kwam ik in aanraking met het fenomeen ‘schadelijke saponinen’. Saponinen zijn ‘zeepstofjes’ waarmee een plant zich beschermt tegen bijvoorbeeld insecten. Vaak zitten er verschillende soorten saponinen in één plant. In soja bijvoorbeeld zitten vijf soorten van deze zelfbeschermende stoffen. Sommige orthomoleculaire geneeskundigen geloven dat saponinen onze darmen irriteren, en het slijmvlies…
Nu de lente is aangebroken komen ook alle heerlijk citrusgeurtjes uit de kast. En dat is heel logisch, want die hebben een verkoelende werking op ons lichaam. Ook etherische oliën, zolang je ze verstandig gebruikt. Er zijn namelijk behoorlijk wat oliën die zogezegd fotosynthetisch zijn. Dat betekent dat als je ze op je huid smeert…
Op de pagina Aromatherapie kun je meer lezen over wat etherische olie is en wat de invloed ervan is op ons welzijn. In deze blog wil ik wat meer vertellen over de inhoudsstoffen van etherische oliën en hun werking. InhoudstoffenEtherische olie bestaat dus uit ‘chemische samenstellingen’, waar verschillende inhoudstoffen deel van zijn. Er is hier…
Een paar maanden geleden ontving ik een e-mail met een vraag over het gebruik van homeopathie in combinatie met etherische olie. De vrouw die mij schreef gebruikte sinds een half jaar homeopatische medicijnen, voorgeschreven door haar antroposofische huisarts, nadat ze een half jaar eerder ook haar voeding had aangepast: geen gluten, kunstmatige suikers en lactose…
Om je een beeld te geven van hoe custom made blends eruit zien, omschrijf ik in dit blog een casus waarin je kunt lezen hoe ik etherische oliën en kruiden ingezet heb voor een vrouw die worstelt met angst en een aantal andere uitdagingen. De vrouw gaf aan dat ze moeite heeft met ‘in het…